видеть во сне колбасу копченую видеть во сне колбасу копченую
Кальций с лимонным соком
Кальций идет не только для укрепления костной ткани и зубов. Без него не могут  Яичная скорлупа с лимонным соком. При приеме к Яичная скорлупа с лимонным соком. Поскольку скорлупа яиц содержит кальций, магний и еще около 30 минералов, ее можно 

А кальций, содержащийся в яичной скорлупе, один из лучших форм Принцип прост - берем лимонным соком (кислотой) растворяем 

Кальций - как его правильно принимать Форум » Чем мы лечимся? » Кальций - как его правильно принимать » Ответить
Кальций - как его правильно принимать
Кристина: Мне очень сложно разобраться, какие препараты кальция лучше всего принимать при приеме гормонов. По совету своего врача принимала Кальцемид. Москва советует Миокальцик и др. препараты. Я честно пропивала курс Кальцемида один месяц, потом два месяца перерыв и снова прием Кальцемида. Не знаю насколько помогал для костей, но ногти точно укрепились, хотя не знаю какое влияние он оказывает для них [img src=/gif/sm/sm10.gif] . Что вы принимаете и как? Добавлю в свой старый пост новую информацию о содержании кальция в продуктах. В 100 граммах продукта содержится кальция в мг : кунжут -1150 мг, твердый сыр - 600 мг, сардина с костями - 350 мг, плавленный сыр - 300 мг, миндаль - 254 мг, сельдерей- 240 мг, курага - 170 мг, молоко, сметана, йогурт - 100 мг, творог - 95 мг. Кальций усваивается организмом только вечером и ночью. Так что лучше употреблять вечером или на ночь лекарства содержащие кальций. На заметку всем принимающим гормоны.
Ответов - 212, стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 All
Анжела: Кристина, я знаю точно что препараты кальция не усваеваются без витамина Д. А так же биологически усваиваются с 7.00 до 12.00 утра. Кальцемид я знаю хороший препарат. Может эта информация тебе поможет.
Кристина: Да, но я слышала и другие мнения обо всех аптечных препаратах. Может есть народные средства?
Анжела: Яичная скорлупка. Чистишь, моешь, в деревянной ступке деревянной толкушкой толчешь(желательно дерево). Добавляешь в пищу. А можно столовую ложку порошка, туда выжать лимонного сока, и так скушать. А народное еще есть в БАДах, там неплохие кальцевые штуки сделанные из панцерей морских обитателей.
Уся: Я уже кажись где-то писала по этому поводу, но повторюсь... Комбинированые препараты типа "кальцы Д3 Никомед", "кальцимина" и т. д. содержат совершенно ничтожную дозу как кальция, так (особенно) витамин Д. Витамина Д там в 10 раз меньше, чем необходимо грудничку для ПРОФИЛАКТИКИ рахита!!! Нам тоже для профилактики, но мы ж не груднички, и кости у нас поболе, и потребности в кальцие тоже! Кроме кальция и витамина Д нужен так же и фосфор. У меня проблемы с костями - отдельная песня, по этому в кальциевых препаратах разбераюсь... ну хорошо короче . По этому авторитетно заявляю - в качестве профилактики стероидного остеопороза лучше всего пить не эти комбинированые препараты, а комбинировать самому. Источник кальция - банальный и дешевый глюканат кальция по 2 таблетки в день. Или вместо него кальция глицерофосфат - и кальцый, и фосфор. Его пить по 4 таблетки в день. Витамин Д... раньше покупала "Видеин3", сейчас его по моему нет, последний раз пила капельки "Аквадетрим". Витамин Д из расчета 5000 ЕД в сутки. Летом витамином Д не увлекаться - от солнца достаточно получаем. Курсы длятся месяц, перерыв - 4-6 месяцев. Кальцый обязательно запивать чем-то кислым, без этого он и не усваивается, и в почках камнями выпадает (отсюда и яичная скорлупа с соком лимона). Если мне память не изменяет, то я готовила болтушку: 1 пачечка лимонной кислоты на 500 мл воды. И пила по 30 мл болтушки на каждую таблетку кальция глицерофосфата или 60 мл на 1 таблетку кальция глюканата. Собственно я делала как - в минзурку накапывала "Аквадетрим" и разбавляла 30 мл болтушки. Этой ерундой запивала кальцый, а потом в ту же минзурку еще 30 мл. Еще раз повторю - в щелочной среде кальцый не растворяется, по этому в желудке не всасывается, а то что всасалось, если моча имеет щелочную реакцию, то выпадает в почках в виде камней. Кристина, миокальцик - не в коем разе. Это гормон паращитовидной железы, все что он делает - тот кальцый что есть в крови заталкивает в кости. Эффект для косте поразительный, но для общего состояния. Я от него и рвала, и судороги меня мучали, и голова болела, и давление то падало то поднималось. Короче тот день, когда я его колола лежала в лежку. Колоть его (особенно начинать) можно только в стационаре!!! Помню нас в отделении было 3 человека, кому кололи кальцитонин (действующее вещество миокальцика). И все в одной палате. Так мы потом упросили, чтоб всем в один день колоть, тогда дружно вся палата рвет, орет от головной боли, а родители только тем и занимаются, что бегают то с тазиками, то с тонометрами. А яичная скорлупа в принципе неплохая добавка к пище, только вот снова надо кислым ее разбавлять. Я одно время кайфовала от нее - насыплю в ложку, соком лимонным залью, оно шипит и таааакое вкусное. Все вокруг, кто пробовал - так плевались, а у меня наверное организм требует. А еще иногда он требует пожевать мел. Причем самый вкусный - портняжный

Когда мы добавляем лимонный сок в размельченную лимонную кислоту карбонат кальция (CaCo3) реагирует с лимонной кислотой 

Кристина: Спасибо девочки! Кальция глицерофосфат у меня валялся в аптечке, поищу. А у меня кислотность желудка повышенная. эхх! Опять на картофельный сок надо садиться, а картошка счас никакая: что старая, что новая
Мышик: Может кто слышал о Биокальцие компании Тяньши.У них все препараты-это биодобавки.Говорят, что их кальций уникален, так как содержится в стабилизированой ионной форме и поступая в тонкий кишечник, не превращается в молекулу,как другие кальции, а спокойно попадает во все клетки. Я как-то пила один из видов этого кальция по пол цикла, по совету гинеколога.Кальций берет участие в выработке эстрогена, который я и повышала.Позитивный сдвиг был однозначно, но для конкретного результата нужно было бы пить его дольше,чем 2 месяца, а мне надоело.Хотелось результатов сразу. Может кто-то еще принимал кальций Тяньши? Интересно услышать отзывы.

Кальций из скорлупы для здоровья ногтей, волос, костей, зубов, Тогда весь кальций полностью прореагирует с лимонным соком и на 

Уся: Принимала моя соседка по палате, тоже с остеопорозом. Эффект был не больше, чем от глицерофосфата или глюканата... А вообще эти связанные ионы и все остально... Опять же, все возвращается к тому, что если бы это действительно было так, то эти препараты давно бы выпускали крупные фарм фирмы. А когда это пищевые добавки, значит они недопустимо для лекарств низко эффективны.
Chamomilla: А кто-нибудь знает как калимин влияет на обмен кальция, у меня что-то последнее время шея стала хрустеть... Кальций пить или не пить - вот в чем вопрос.
Анжела: А при чем тут кальций? Тут вероятность отложение солей или банальный хандрос.
Андрей I: It. надо двигать, разрабатывать, как и все другое. В связи с малоподвижным образом жизни все зарастает либо мясом, либо жиром, либо хрящами. Вывод - надо больше и разнообразнее шевелиться.
Алекса: Честно говоря, давно мучаюсь с проблемой недостатка кальция в мышцах. Так мне когда-то сказали, что "выкручивание икр и всех ног" связано с недостатком кальция, т.е. с начальной стадией остеопароза. Так вот пью я кальция глюконат. Вечером. Много (5-6 таблеток). Давно (лет 8-9). Проблемы с ногами продолжаются, но, думаю, все же природа этих явлений другая. А ногти, волосы, зубы... тьфу, тьфу.... Ногти стальные, длинные, не ломаются, волосы .... соответственно....тоже. А БАДы, так они, как выяснила на собственном опыте...., даже с судорогами не справляются. Так вот. Нет ничего лучше кальция глюконата. Только на желудок он не очень хорошо влияет. Но это поправимо, ежели потреблять его после еды. Я это к чему... Проблема недостатка калия снимается его потреблением в виде KCL или калия-нормина. Но все мы из химии знаем, что калий вытесняет кальций. Выводы: потребляя калий, не забывай про кальций.
Уся: Алекса , остеопороз - это снижение плотности костей, которое приводит к их (костей) хрупкости. Основной признак остеопроза - боль в позвоночнике, а никак не в ирках!!! Могут быть случайные переломы. Это и есть остеопороз, даже в начальной стадии. Судороги же как проявление гипокальциемии к понятию остеопороз не имеют никакого отношения. говорю, так как сама страдаю остеопрозом 3 степени. А боли в икрах - это повод в первую очередь обратится к сосудистому хирургу, так как это может быть признаком варикоза или других сосудистых проблем.
Андрей I: Алекса, если под выкручиванием понимались судороги, то у мпеня такое было на фоне приема преднизолона(или калия - не помню, но скорее преднизолона).
Vera: Кальций обладает одной очень неприятной особенностью - он требует большого комплекса витаминов, лучше природных, для своего усвоения. А иначе он не попадает куда надо и откладывается где попало (например, сосуды покрываются кальцием, Ленин этим страдал в последние годы жизни). Так что ВСЕ, ЧТО НЕ В МЕРУ - ВО ВРЕД!
Vera: Антагонист кальция - магний, избыток магния при миастении вреден (расслабляет), а калию пара - натрий. Причем нехватка натрия тоже вредна при миастении, хотя обычно люди все пересаливают и нехватка натрия(ион) встречается редко. Когда-то пила я этот глюконат. Толку было чуть. А от лошадиных доз можно скорее вред получить, чем пользу.
Алекса: Вам-то хорошо ... (как говорил один персонаж в одном известном фильме) А природа моего организма такова, что малые дози лекарств он не понимает вовсе. Не действуют общепринятые дозы. Поэтому приходится все пожирать тоннами... (Кальция глюконат снимает судороги только в дозе 5-6 таблеток, не меньше... Калимин помогает только три таблетки за раз! (если пью меньше, то как будто и не пила его вовсе!)... Хлористый калий - 3 грамма за раз, не меньше.) Это я к чему... (Что для русского хорошо, немцу - смерть) или, проще говоря... дозы для всех все же различны. Опять таки, если я не права, пусть старшие товарищи меня поправят.
Уся: Алекса , если судороги связаны с дефицитом кальция (а это точно, раз он снимает их), то нужно в первую очередь проверить функция паращитавидных желез, да и вообще какой уровень кальция в крови обычно? Да, прямым антогонистом калия является магний, но... при признаках гиперкалиемии вводится именно кальиций. Поскольку одно дело, что магний рассплабляет мышцы, но аритмогенное действия калия (наиболее опасное проявление гиперкалиемии) снимается именно кальицем. А по поводу того, какой препарат кальция лучше, то я уже высказывала свое мнение. Хорошо только тот, что в комплексе с витамином Д, если правильно запивать лимонкой. Кроме того, дозы, которые в "кальцимине" или "кальций Д3-Никомед" - просто смешная (утверждаю это

Cамым доступным кальций находится в обыкновенной яичной скорлупе, Порошок скорлупы заливает соком лимонов (один лимон на 


Кальций, как известно, крайне важен для полноценной работы  Лимонный сок обеспечивает оптимальную усвояемость кальция из озаботился недавно темой кальция (для детишек своих), Лимонный сок - растворитель кальция, для превращения СА в легко 

Гашеная лимонным соком скорлупа - наилучший источник кальция, очень хорошо усваивается. Без гашения - несколько хуже.


скорлупа так просто сама не доставит кальций. Чтобы  Между прочем яичную скорлупу с лимонным соком дают деткам от диатеза.Кальций усваивается организмом только вечером и ночью. Я одно время кайфовала от нее - насыплю в ложку, соком лимонным залью, оно шипит и 

Оригинал взят у xxel в Легкоусваиваемый кальций из яичной скорлупы. у цитрата кальция, который можно получить предварительно из яичной скорлупы и лимонного сока. Скорлупа с лимоном как-то дешевле.


Карбонат кальция СаСO3 (именно в этом виде кальций находится в  Зато вот порошок яичной скорлупы погашенный лимонным соком для таких Регулярное употребление яичной скорлупы с лимонным соком полезно не только с точки зрения восполнения дефицита кальция в 

А главное посмотрим: сколько, как и когда принимать кальций. глюконата кальция следует растолочь и полить лимонным соком.


Там уже нам отменили глюканат кальция и прописали кальцид  на ложку лимонный сок - читала ,что в таком виде кальций лучше Вам потребуются яйца (лучше деревенские) и свежевыжатый сок лимона. «Лимонный кальций» следует дозировать, учитывая возраст: • взрослым и 

Свежее яйцо и лимонный сок легко превращаются в безопасный препарат кальция, который укрепляет кости, ногти и зубы.


Слышала что очень помогает кальций! но какой, который в аптеках  Ни в коем случае не заменять натуральный лимонный сок Почему при нехватке кальция надо пить лимонный сок? Дефицит кальция в организме может 

Из лимона получают эфирные масла, лимонный сок, лимонную кислоту и п.р. Такая смесь помогает поддерживать содержание кальция в организме 


макро- и микроэлементам, в числе которых карбонат кальция, кремний,  При аллергии яичную скорлупу с лимонным соком следует принимать Вода с высоким содержанием кальция нужна беременным и Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит 

Это яичная скорлупа с лимонным соком – вместе они представляют собой вполне В последнее время стала популярной ориентация на кальций из 


Для того чтобы организм более охотно усваивал кальций, яичную скорлупу запивают лимонным соком (то есть лимонной кислотой). Идет обычная Из яичной скорлупы с лимоном готовят народные лекарства от разных недугов. банка емкостью 3 литра;; лимонный сок свежий – понадобится 2 десятка лимонов;; марля Яичная скорлупа от недостатка кальция в организме.

Яичная скорлупа как источник кальция проверенные народные рецепты. Затем все залить свежевыжатым лимонным соком так, чтобы яйца были 


яичная скорлупа с лимонным соком Как употреблять яичную скорлупу как источник кальция для человеческого организма? Ведь о пользе и вреде яичной Это же чистый кальций и давать его сверх нормы очень вредно. Ни в коем случае не заменять натуральный лимонный сок лимонной кислотой!

Меню