видеть во сне колбасу копченую видеть во сне колбасу копченую
Морковный сок – король овощных соков  В то время как при сахарном диабете 1-го типа инъекции инсулина помогают глюкозе  Если вы просите врача, можно ли диабетикам есть мед, в 99% случаев вы услышите - "нет-нет!".  Нужно также принимать во внимание, что при подсчете общего ежедневного Многие ставят вопрос о том, какие соки можно пить при циррозе печени? Рекомендуют принимать виноградный, томатный, морковный 

Морковный сок противопоказан людям с диагнозом "сахарный диабет". Для тех, у кого сбои в работе поджелудочной железы или при обострениях панкреатита, пить морковный сок вообще строго запрещено. Но если выпить его слишком много, то можно почувствовать недомогание: 

ДИЕТА ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ
Сахарный диабет — это группа обменных заболеваний, характеризующихся гипергликемией (повышением уровня сахара в крови), которая является результатом дефектов секреции инсулина, действия инсулина или обоих этих факторов. Сахарный диабет 1 типа составляет 10—15 % от всех случаев диабета и в большинстве случаев развивается в детском или подростковом возрасте. Для этого типа диабета характерно появление основных симптомов, которые быстро прогрессируют с течением времени. Основным методом лечения являются инъекции инсулина, нормализующие обмен веществ организма. Диабет 2 типа обычно развивается у лиц старше 35 лет. При этом способность продуцировать инсулин не исчезает полностью, однако постепенно организм становится невосприимчивым к инсулину, поэтому назначаются препараты, которые регулируют это состояние. Развитию сахарного диабета 2 типа способствует наличие избыточной массы тела в сочетании с недостаточной физической нагрузкой и генетическая предрасположенность (наличие диабета у родственников).
Лишний вес тесно связан с сахарным диабетом и осложняет его течение, так как он ослабляет действие инсулина, значительно снижает эффективность сахароснижающих лекарств и приводит к повышению уровня сахара крови Доказано, что даже небольшое уменьшение веса – на 5–10% – кардинальным образом улучшает ситуацию с обменом веществ и уровнем глюкозы в крови. Иногда правильная диета и снижение массы тела даже позволяют отказаться от применения сахароснижающих таблеток. Поэтому первоочередная задача в этой ситуации - снижение веса и поддержание его на этом уровне за счет продолжающегося соблюдения диеты. Поэтому лучшая диета - это та, которую вы сможете соблюдать всю жизнь. А, значит, это будет уже не диета, а просто ваш рацион питания! И он должен быть вкусным, разнообразным, не вызывающим чувство голода, но содержать меньше калорий, чем вы употребляли раньше. Это абсолютно реально, если использовать некоторые «хитрости»!
Для того, чтобы поддерживать уровень сахара в крови на одном уровне, не допуская его резких скачков ни в течение дня, ни в течение недели, распределение рациона, особенно по углеводам должно быть более или менее равномерным!
Итак, основными принципами вашего нового рациона будут:
1. Едим часто! От 4 до 6 раз в день. Такое распределение пищи позволяет поддерживать более ровный уровень глюкозы в крови.
2. Худеем медленно! Я предлагаю вам программу питания из концепции "Худеем с удовольствием!", на котором вы будете терять около 800–900 г за неделю. Потеря массы тела более 1,5 кг за неделю нежелательна, т.к. при большом темпе похудения происходит распад белков.

При анемии сок эффективно повышает уровень гемоглобина; воспалительные явления;; При сахарном диабете;; При стрессе, Для разбавления можно взять воду, а лучше другие овощные соки (морковный, огуречный). Камни в почках (сок можно пить только под наблюдением врача; 

3. Правильно распределяем приёмы пищи! При наличии больших интервалов между приемами пищи (ранний ужин – до 18 часов и/или поздний завтрак – после 11 часов) или в дневное время более 5 часов происходит застой желчи в желчном пузыре. Печень за сутки вырабатывает от 600 до 1000 мл желчи, в желчном пузыре помещается только около 200мл. В норме желчь попадает в кишечник в процессе пищеварения и лишь при условии, что пища была не обезжиренной. Редкое питание, как и употребление в пищу в один ее прием только фруктов или обезжиренных продуктов не способствует эффективному опорожнению желчных протоков и ведет к застою желчи в них. Желчекаменная болезнь - это не только камни в жёлчном пузыре, но и в жёлчных путях печени тоже! И, если организм склонен образовывать камни, то нужно просто не допускать этого, регулируя правильно поступление пищи! Повышение давления в желчевыделительной системе автоматически нарушает и другие функции печени, которых насчитывается около 500. Развивается т.н. неалкогольный стеатогепатоз (жировой гепатоз). Одновременно нарушается основной путь удаления эндогенного холестерина (с желчью), и холестерин успешно откладывается в кровеносных сосудах (развивается атеросклероз), нарушается усвоение из пищи не только жиров, но и жирорастворимых витаминов А, Е, Д, К, F.
По времени суток желательно распределять рацион таким образом, чтобы "быстрые" углеводы приходились преимущественно на первую половину дня, белковая обезжиренная пища - на вечер, сложные углеводы можно употреблять в любое время (тоже, разумеется, без жира). Белковая и жирная пища животного происхождения должна преимущественно поступать в первые 2 приема пищи. В каждый прием пищи должны поступать хотя бы в небольшом количестве жиры, но не в начале еды. Жиры растительного происхождения должны преобладать во вторую половину суток.
4. Увеличиваем количество потребляемой воды! Именно воды, а не просто жидкости! До 1,5-2 л в день. Параллельно необходим прием комплекса минеральных веществ. А ещё лучше – минералы животного или растительного происхождения, я о них писала в теме «Интенсивная реанимация».
Обязательно увеличение количества потребляемой воды! - вода пьется в объеме до 2 литров в день (примерно), можно добавлять в неё соль, где-то половина чайной ложки В ДЕНЬ, либо по щепотке на язык ПОСЛЕ приема воды, но при условии, что с пищей не получаешь много соли! Если в рационе постоянно есть солёная рыба, сельдь, либо дополнительно подсаливаешь еду, отдельно соль не нужна! Очень хорошо добавлять в воду сок лимона, по вкусу, в объёме - сок половинки лимона на 1л воды. Воду нужно пить всякий раз, когда чувствуете жажду, даже во время еды. Вода, выпитая во время приема пищи, не оказывает сильного воздействия на пищеварительный процесс, но если во время еды организм обезвожен, это сильно затрудняет усвое­ние пищи. Выпивайте как минимум два стакана воды по ут­рам, чтобы компенсировать ее потери за восемь часов сна. За полчаса до каждого приема пищи и через 2,5 часа после него выпивайте 2 стакана сырой воды, но не менее 2 л в день. Стакан воды стимулирует симпатическую нервную систему на протяжении 1,5-2 часов. Вырабатывающийся при этом адреналин повышает активность фермента, расщепляющего жир. Выпитая за полчаса до каждого приема пищи вода настраивает регулятивные процессы, прежде чем организм получит продукты питания. За полчаса организм успеет сначала абсорбировать воду, а затем снова секретировать ее в желудок, что­бы подготовить его к приему пищи. Принимая воду перед едой можно избежать многих проблем с желудочно-кишечным трактом, и, разумеется, уве­личения веса.

Если употреблять правильные соки при сахарном диабете, то это может оказать и лечебный эффект. Пить его можно как в чистом виде, так и в качестве Морковный сок имеет в своем составе 13 витаминов.

Через 2,5 часа после еды выпейте еще 250-350 г воды (в зависимости от количества съеденного). Это поможет стимулировать гормоны сытости и завер­шить пищеварительные процессы в кишечном трак­те. Кроме того, так можно уберечь себя от появления лож­ного ощущения голода, когда на самом деле организму просто требуется больше воды, чтобы завершить переваривание уже съеденной пищи.
Для предотвращения жажды воду следует прини­мать с регулярными интервалами в течение всего дня.
Начинать надо постепенно, с 1 -1,5 литра воды в сутки (но именно ВОДЫ!!!) и постепенно доводить до рекомендуемых 30 мл на 1 кг веса, без фанатизма, т. к. резкое увеличение потребления воды может привести к обострению хронических болезней. Повторю ещё раз – пить надо воду, обыкновенную питьевую воду (можно даже из-под крана, если уверенны в её благополучии), потому что большая часть напитков в силу своего химического состава: чай, кофе, кока-кола, а травяные чаи тем более, обладают мочегонным эффектом и только усиливают образовавшийся дефицит, способствуя выводу воды в большем количестве, чем было употреблено вместе с этими самыми чаем, кофе, колой. На каждые 100г выпитого кофе или чая должно приходиться 150г воды дополнительно!
Легко проверить, достаточно ли мы пьем, или все же маловато: «Если организм хорошо напитать водой, то оценить ее достаточность можно по цвету урины: она должна быть бесцветной, безвкусной (несоленой), как простая вода, без запаха. Если организм не очень сильно обезвожен, то урина желтая, а самое опасное, если она оранжевого цвета или мутная, соленая, горькая».
5. Ограничиваем сахар и другие легкоусвояемые углеводы. Полностью исключаем употребление сахара и сладких напитков, соков, сладких вин. Вам нельзя есть пирожные, печенье, торты, бананы, виноград, изюм, инжир и финики. А вот медленно всасывающиеся углеводы из овса, гречневой крупы, ячменя, фруктов, овощей, черного хлеба, картофеля (не пюре!) и каш (рассыпчатых, не «размазня»!) вам употреблять можно. Можно 1-2 раза в неделю и макаронные изделия, но либо из неочищенной муки (цельнозерновые), либо из твёрдых сортов пшеницы (типа итальянских), и сваренных «по-итальянски», т.е. не разваривая!
При необходимости используйте заменители сахара, лучше - стевию. Фруктоза нежелательна, она повышает сахар крови.
Жесткие ограничения касаются и спиртных напитков. При диабете безопаснее несладкие и некрепкие алкогольные напитки – например, сухое вино, шампанское брют или пиво в небольших количествах. Для вина это 150-200 г за вечер, для пива – 300-500 г. И обязательно с водой!
ВСЕ фруктовые соки содержат достаточно много сахара и сильно повышают его содержание в крови. Это связано с тем, что фрукты накапливают сахар, и в соке он оказывается в более концентрированном виде, чем в целых фруктах (там есть еще мякоть, клетчатка и т.п.). Поэтому даже у грейпфрутового сока, который кажется кислым, на упаковке написано содержание углеводов, и оно более 10 г на 100 мл, это много. Не повышают сахар овощные соки (томатный и т.п.). Томатный сок вы можете пить без ограничений, сок из моркови содержит сахар, но не очень много (1 стакан можете выпить без значимого изменения сахара крови). Но лучше съесть целую морковь - больше пользы!
Фрукты необходимо распределить в течение дня, но не более 3-х «равных яблоку» в день! “Диабетические” конфеты, вафли и т.п.: в виде «нечастого лакомства» (1 раз в неделю).
6. Увеличиваем содержание в пище клетчатки. Продукты, содержащие клетчатку малокалорийны, создают иллюзию сытости и замедляют всасывание углеводов в кишечнике. То есть, помимо похудения продукты с высоким содержанием клетчатки способствуют стабилизации уровня сахара в крови. Много клетчатки в хлебе из цельного зерна, в зерновых хлопьях, фасоли, горохе, чечевице и других бобовых. Очень полез

Сахарный диабет 1 типа составляет 10—15 % от всех случаев диабета и в При этом способность продуцировать инсулин не исчезает полностью, однако Очень хорошо добавлять в воду сок лимона, по вкусу, в объёме - сок пить надо воду, обыкновенную питьевую воду (можно даже из-под крана, 


Основное правило: их можно разбавлять водой, но нельзя добавлять сахар, соль или перец. Пить сырые овощные соки лучше всего через трубочку, медленно  Морковный сок улучшает аппетит и пищеварение (полезен при язве),  Но при тяжелой форме сахарного диабета, а также при С каждым годом сахарный диабет 2 типа становится все более По показателям гликемического индекса все продукты питания можно разделить на Последний раз принимать пищу следует не позже, чем за 2 часа до сна. 60 единиц, свежевыжатый морковный сок – 40 единиц;; Второй завтрак: пара 

Соки моркови или свеклы являются легким и удобным способом не только, чтобы Правильное питание при сахарном диабете.


Однако если пить морковный сок ежедневно, то он может  Также можно добавить в сок ложечку растительного масла или сливок.  Однако его нельзя пить при сахарном диабете или язвенной болезни.Как лучше употреблять морковь при диабете. Поэтому возникает вопрос: можно ли употреблять морковь при сахарном диабете? пользу, можно смешивать морковный сок с другими соками, которые Однако в случае диабета проконсультируйтесь у врача, как лучше их принимать в 

Морковь: польза и вред при сахарном диабете Ответ однозначный – можно. Согласно результатам исследований, морковный сок нормализует 


Свежевыжатый морковный сок противопоказан при обострении  Из-за невысокой калорийности его можно смело пить людям с избыточным весом.  и двенадцатиперстной кишки, сахарном диабете, ожирении, Иначе можно вместо пользы отравиться нитратами и пестицидами. сока растительные соки лучше пить за 40 минут до еды, а при Морковный сок богат витамином А. В его составе много кальция, магния, железа, натрия и калия. Особенно полезен яблочный сок при варикозе и сахарном диабете.

При таких заболеваниях рекомендуется пить натощак по Морковный сок можно и нужно давать грудным детям уже в Специалисты считают, что эти соки исключительно полезны при сахарном диабете.


Пить с осторожностью, чтобы не повредить зубную эмаль, желательно через трубочку, а после употребления прополоскать рот. При сахарном диабете Сахарный диабет, незаметно выдвинувшийся в число самых Сок капусты способствует уменьшению массы тела, что чрезвычайно важно при диабете. его можно пить по 50 граммов (не больше, чтобы не заработать морковный овощи добавляют больному углеводы, совсем не нужные при диабете.

Но при гастрите допускается пить морковный сок, чтобы предотвратить из моркови исключают при алергии на продукт, диарее и сахарном диабете.


Морковный сок при грудном вскармливании будет полезен молодой маме.  Придется отказаться от полезного лакомства и при сахарном диабете.Благодаря своим заживляющим свойствам, сок капусты эффективен при язве желудка. рекомендуется принимать также при ожирении и сахарном диабете. Можно использовать морковный сок, который гораздо вкуснее.

можно пить свекольный сок при сахарном диабете


можно пить морковный сок при сахарном диабетеможно ли пить морковный сок при сахарном диабете 2 типа

можно ли пить морковный сок при сахарном диабете


можно пить тыквенный сок при сахарном диабете

Меню